海南州是一个以藏族为的多民族聚集地区，世居民族有藏、汉、回、蒙古、撒拉、土、哈萨克7个民族。该区藏族均为安多人。区域概况

　　海南藏族自治州地处青藏高原东北隅，青海省东部，著名的青海湖之南，故名海南，是青藏高原的东门户，素有“海藏通衢”之称。东与海东地区和黄南州毗连，西与海西州接壤，南与果洛州为邻，北隔青海湖与海北州相望。其地理坐标为北纬34度38′—37度10′，东经98度55′—101度50′。总面积4.6万平方公里，人口42万，有藏族、汉族、回族、蒙古族、撒拉族等民族，其中藏族人口占总人口的52%。

　　州人民政府住所地：共和县 恰卜恰镇，辖共和、贵德、贵南、同德、兴海5县和龙羊峡行委，共有41个乡镇。邮政编码：813000。代码：632500。电话区号：0974。

　　海南州绚丽多彩的民族风情淳朴迷人，绿草如茵、野花灿烂的辽阔草原，牛羊漫山启遍野，帐篷星罗棋布。肥美的手抓羊肉、鲜嫩的血肠、醉人的青稞美酒、淳香的酥油奶菜香飘千里草原

　　。景观：青海湖鸟岛,龙羊峡，神女峰，坎布拉森林公园，贵德温泉，伏俟城,直亥雪山,海南州有着悠久的历史、古老的宗教文化和独特的民族风情。境内群山起伏，峰峦叠嶂，河流绵延，森林茂密，草原茫茫，湖水无限，旅游资源十分丰富。

　　海南地区远在7000年前就有了人类活动。在长期的历史演进过程中，海南各民族人民在这里繁衍生息，用自己勤劳的双手创造了古朴精深而独具特色的历史文明，使其成为华夏文化的重要组成部分。中华母亲河黄河流经境内五县总长411公里。青康、青藏、西久、青南公路贯穿境内，历史上“羌中道”、“丝绸之路”、“唐蕃古道”都曾越境而过。州府设在恰卜恰镇，辖共和、贵德、同德、兴海和贵南5县。海南州历史悠久、文化灿烂、山河壮丽、民风淳朴，群山起伏、河流绵延、草原广袤，独特的人文景观和壮美的自然景观交相辉映。有闻名遐迩的文成公主进藏途经的日月山；有“天下江河皆东去，唯有此水向西流”的倒淌河奇观；有神奇梦幻般的国家4A级景区青海湖；有被誉为“天下黄河第一坝”的龙羊峡水电站；有“天下黄河贵德清”、“青海小江南”之称的梨花之都贵德县；有神山古刹赛宗寺；有“青海九寨”之称的贵南直亥景区、同德宗日文化、同德河北原始森林风景区以及驰名省内外的贵德河西温泉浴疗等名胜古迹和奇特景观。海南州境内不但旅游资源十分丰富而且又是通往西藏和长江、黄河、澜沧江源头被称之为“中华水塔”三江源自然生态旅游区的必经之地，在全省具有发展旅游得天独厚、无与伦比的地缘优势。